返回列表 發帖

朱雀門健康教室~第二十一課天元穴

叮噹?朱雀門上課時間到囉
各位午安
歡迎大家收看朱雀門蔡宗和老師的健康教室的分享時間
今日要與大家分享的是‘’天元穴‘’
天氣漸漸變冷了,許多體質較敏感的人應該都多少會出現一些不同的狀態,例如:鼻子過敏、眼睛癢、胃口不好、手腳冰冷、頭暈、筋骨變緊蹦??等等。
上次與大家分享的百會穴還記得嗎
如果覺得氣血不順時可以拱手輕拍拍頭,可以讓氣血漸漸暢通醒腦的穴道!
今天要與大家分享的是百會穴的鄰居,天元穴喲

話不多說,請點開圖示來看看怎麼從練武功的角度來養身吧
記得點開附圖才有解說該如何保養細說內容啊
蔡宗和老師願大家一切順心、平安健康?
如果大家覺得喜歡、實用性高,也請幫我們多多按讚分享鼓勵我們唷!
謝謝大家

朱雀門健康教室
第二十一堂:天元穴。
天元穴是經外奇穴、俗稱‘’頂門心‘‘、’‘頭頂心’‘,
其部位在人體頭頂正中,百會穴前1厘米處,內為顱骨與大腦,是全身36大穴之一。

每日上午7:45分,氣血注入此穴,若此時受到重擊或撞擊,可當即喪命或昏迷不醒,輕者頭部劇痛,患處抽動,會有暈眩、耳鳴、耳聾等症狀。

禁忌:辣、酒、炸、煙、色
以上方法大家無妨注意看看
願大家身體健康元氣滿滿



                           

                           
  (圖一)天元穴理筋法:按、彈、撥、揉、抖。
附件: 您需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊

返回列表